Hạnh phúc thường đến khi ta không kỳ vọng, bởi ắt sẽ không có sự thất vọng. Mỗi họ đều bao gồm kỳ vọng khác nhau trong cuộc sống, với những người dân xung quanh với cả từ chính phiên bản thân. Theo thời gian, kỳ vọng dần được khoa học minh chứng đã dẫn tới các sự thất vọng và đau lòng. Vì vậy, học phương pháp buông bỏ những kỳ vọng giúp bạn không chỉ tránh được nỗi đau ngoài ra trao quyền với giải phóng bạn dạng thân ngoài những tinh thần hạn chế của bao gồm mình.

Bạn đang xem: Hy vọng và khổ đau

Bằng giải pháp nào đó, bọn họ được lập trình để luôn có sự kỳ vọng. Điều này hoàn toàn có thể được tác động từ phụ thân mẹ, từ nhóm xã hội hay truyền thông, hoặc đơn giản và dễ dàng từ chính bọn họ tự tạo thành ra. Ngày nay, việc đối chiếu và cố gắng “tô điểm” cuộc sống đời thường của mỗi cá nhân càng dễ dãi hơn trong vô vàn tình huống. Họ không biết rằng, điều này vô tình tạo ra những mong rằng phi thực tế, thậm chí còn vượt xa với mọi giá trị bản thân với dẫn tới rất nhiều niềm đau khổ, thuyệt vọng một giải pháp không nên thiết.

Một trong những nhu cầu cơ bạn dạng của con tín đồ trong cuộc sống đời thường là cảm hứng được bình an cả về thể hóa học và tinh thần. Theo một phân tích năm năm nhâm thìn (1), nhu cầu bình yên quan trọng hơn cả yêu cầu sinh lý vì chưng nó liên đới đến cảm nhận an toàn trong nội tâm, tài chính, sức mạnh và cảm giác hạnh phúc tổng thể và toàn diện của bé người. Khi cảm giác bình an đó bị rình rập đe dọa và bọn họ phải đương đầu với cuộc sống đời thường theo cách không như mong đợi, ta dễ cảm giác đau lòng với sự thất vọng dần ập đến. Vị lẽ, sự kỳ vọng thường xuyên nhen team trong suy xét của bọn họ cho đến khi ta nhận thấy bằng sự ngột ngạt, tuyệt vọng tìm cách giải quyết và xử lý chuyện. Bọn chúng ta bắt đầu tự hỏi “Điều gì sẽ xẩy ra nếu” ta làm điều đó hoặc điều kia, liệu rất nhiều thứ có ra mắt theo cách họ muốn. Từ bỏ đó, sức khỏe tinh thần của chúng ta bị tác động và unique cuộc sống dần dần vượt khỏi tầm kiểm soát.

Vậy làm ráng nào để thoát ra khỏi bóng tối của việc kỳ vọng rất nhiều và kiếm được ánh sáng sủa hạnh phúc?

Khi bạn bắt đầu nhìn nhận cuộc sống thường ngày theo cách vận hành của bao gồm nó, bạn sẽ thấy tia nắng từ sâu trong tim trí mình. Cuộc sinh sống vốn ko phải là 1 con đường tuyến tính thẳng tắp như bọn họ mong đợi. Thay vào đó, cuộc sống là một chuỗi những chu kỳ ban đầu và dứt khi bọn họ ít ngờ tới nhất. Mặc dầu bạn cố gắng giữ rước một chu kỳ rõ ràng như nuốm nào, chúng sẽ xong xuôi khi đã đến lúc để bao gồm thể mở màn cho một vòng tuần trả mới. Đây là khoảng thời hạn mà các sự biến đổi lớn nhất sẽ xảy ra trong cuộc đời của họ và bắt ta phải chuyển đổi hướng đi bắt đầu để rất có thể đến đúng mực đích cho mà cuộc sống đời thường đã định. Những đổi thay này chứa đựng vô vàn cảm giác từ đau lòng, thất vọng, bực bội, tức giận, xấu hổ với những xúc cảm lẫn lộn khác.

Bạn tất cả từng trường đoản cú hỏi: “Tại sao này lại xảy ra cùng với tôi? Tôi đã thao tác làm việc rất cần cù cho nó mà. Tôi đang làm số đông thứ tôi cần. Phần đa thứ đã ra mắt rất tuyệt vời. Đây có phải là những gì cuộc sống đời thường dành đến tôi không?”

Đôi lúc, cuộc đời thật bất công và bọn họ chẳng thể làm những gì với điều đó. Chúng ta cũng có thể bị tổn thương, hại hãi, suy giảm lòng đầy niềm tin của chủ yếu mình. Nhưng bản chất tinh thần của con fan sẽ luôn cố gắng vực dậy, trị lành và đấu tranh tiếp với cuộc sống. Cứ mang lại là cuộc sống sau đầy đủ chu kỳ biến đổi sẽ không hề như trước đây. Tuy nhiên, khi bạn buông bỏ kỳ vọng, bạn sẽ mở ra cho doanh nghiệp một bắt đầu của chu kỳ mới cùng với những tài năng vô tận.

Hãy mang lại đi và đồng ý sự núm đổi.

Chúng ta biết rằng cuộc sống thường ngày đầy rẫy hồ hết thử thách. Và chúng ta thường ngăn chặn lại việc đối mặt với những khó khăn đó bằng phương pháp cố gắng vô vọng níu kéo thừa khứ với niềm tin rằng phần lớn thứ sẽ luôn luôn như vậy. Núm nhưng, cuộc sống đời thường vẫn đang bắt ta phải trưởng thành và phát triển. Khi bạn phải bất ngờ đối mặt với một cuộc rủi ro khủng hoảng lớn trong đời như mất đi tín đồ thân, ly hôn, thất nghiệp hoặc gặp mặt vấn đề sức khỏe, chúng sẽ có tác dụng tan vỡ toàn bộ những hy vọng ta từng gồm trong cuộc sống. Vì chưng lẽ, một cuộc sống diễn ra theo như đúng hướng ta muốn giờ đây thật khác biệt, và chúng có thể không lúc nào xảy ra dù cho bạn có cố gắng thế như thế nào đi nữa. Điều này hoàn toàn có thể làm lung lay lòng tin của bọn họ và đổi khác con tín đồ chúng ta. Việc muốn đợi một tác dụng nhất định hoặc đợi mong một bạn hành xử theo phong cách ta ước ao sẽ chỉ ràng buộc bọn họ với một nhân loại tưởng tượng trong tâm địa trí cơ mà thôi. Kỳ vọng hoàn toàn có thể khiến bọn họ xa rời thực tiễn đến nỗi họ từ chối nhìn vào sự thật cho tới khi nó đập trực tiếp vào mặt chúng ta.

Chúng ta tập trung vào công dụng cuối cùng mang đến nỗi bỏ quên mất việc trải nghiệm bản chất thực sự của cuộc sống. Khi đó, họ chỉ tiếp tục mong chờ trong vô vọng về một chiếc kết như mong rằng của bạn dạng thân. Và khi mong muốn không được đáp ứng, chúng ta hối tiếc bởi đã chi tiêu rất các thời gian, sức lực lao động và cảm xúc vào gần như kỳ vọng của mình. Chúng ta tin rằng cuộc sống là không công bằng, rằng tương lai mà bọn họ dự tính giờ vẫn tan tành. Trung khu trí của chúng ta hình như mất đi sự không nguy hiểm và niềm hạnh phúc được sửa chữa thay thế bằng sự thất vọng.

Trải nghiệm bản chất thực sự của cuộc sống.

Khi các bạn buông vứt những kỳ vọng, tháo mở trọng điểm trí và chấp nhận sự cố gắng đổi, chúng ta sẽ bước đầu quan giáp và trải nghiệm cuộc sống đời thường thực sự là thế nào và chuẩn bị tinh thần mang lại những thách thức trong tương lai. Thực chất của cuộc sống luôn bất thần và lếu láo loạn. Những mong rằng rằng các bạn sẽ dễ dàng né tránh hoặc vượt qua phần nhiều thăng trầm của cuộc đời và bao gồm một chuyến hành trình suôn sẻ suốt hành trình dài sống đã chỉ khiến bạn thất bại. Những trải nghiệm tuyệt đối hoàn hảo nhất vào cuộc đời tới từ những sự kiện mà chúng ta ít mong mỏi đợi nhất, như việc nhận được một các bước mới, kết giao hoặc gặp gỡ gỡ một bạn mới… Để trải nghiệm các cuộc gặp gỡ bắt đầu này một cách trọn vẹn, họ cần đồng ý sự biến đổi và không ngừng mở rộng tâm trí để chào đón những thời cơ mới. Bằng phương pháp đóng một chương cũ của cuộc sống mình, bạn sẽ có thể bắt đầu viết một chương mới. Chúng hoàn toàn có thể không dễ dàng dàng, mà lại sẽ rất rất đáng giá.

Kỳ vọng hay kìm hãm bọn họ và vô tình làm họ không gật đầu những món quà với giá trị cuộc sống đời thường mang lại.

Nhưng chúng ta hoàn toàn có thể kỳ vọng!

Kỳ vọng không hẳn lúc nào thì cũng là điều xấu. Nếu khách hàng kỳ vọng, hãy ý muốn đợi rằng cuộc sống đời thường sẽ thay đổi và cách tân và phát triển theo thời gian.  Mặc dù đa số trải nghiệm và thay đổi đáng nói trong cuộc sống ảnh hưởng rất nhiều đến cảm thừa nhận của bọn chúng ta, nhưng rồi bọn chúng sẽ thành những bài học giúp ta học biện pháp vượt qua. 2 bất cứ bạn đã trải qua điều gì bây giờ, chúng sẽ không tồn trên là vĩnh viễn. Phần đa điều hoàn hảo và tuyệt vời nhất sẽ xảy ra, những thời cơ mới sẽ lộ diện và bạn rồi vẫn trải qua một số khoảnh khắc sáng chóe và u tối trong cuộc đời. Miễn là chúng ta biết rằng bạn có sức khỏe nội lực để đứng lên, hồ hết thứ sẽ giỏi đẹp. 

Không bao gồm gì là không thay đổi trong cuộc sống. Bạn sẽ gặp gỡ phần đa người, gần gụi với họ, chia sẻ những chốc lát thú vị và một ngày làm sao đó sẽ không còn gặp mặt họ nữa. Các bạn sẽ tham gia một số trong những sự kiện, tìm hiểu những điều bắt đầu và một ngày nào kia những tình huống đó sẽ không thể tồn tại. Đây là cách cuộc sống đời thường vận hành. Và nó sẽ không còn tồi tệ như các bạn nghĩ ngay bây giờ.

Làm rứa nào để buông vứt kỳ vọng

Từ bỏ những kỳ vọng không hẳn là điều dễ dàng dàng. Bạn cần cách tân và phát triển sức mạnh mẽ tinh thần, tìm hiểu lại hướng tư duy suy nghĩ cá thể và kiểm soát các phản ứng cảm giác của mình giỏi hơn.

Dưới đây là một số nét điểm sáng giúp bạn cải tiến và phát triển được sức mạnh tinh thần quan trọng để bắt đầu tập buông vứt những mong muốn của mình.

Xem thêm: 80+ stt niềm tin trong tình yêu và cuộc sống, 110 câu nói hay về niềm tin tạo động lực mỗi ngày

#1 Hãy túa mở

Hãy demo mở lòng với phần đông tiềm năng mới bất thần có thể xẩy ra trong cuộc sống của bạn. Hiểu đúng bản chất bạn tất yêu kiểm soát bất cứ điều gì ngoại trừ bao gồm mình. Bởi vì vậy, thay vì chưng tập trung lo ngại về một tác dụng nào đó có thể xảy ra hoặc không trong tương lai, hãy tập trung vào quá trình bạn đã đi. Khi bạn đầu tư chi tiêu sự ân cần hơn vào quá trình này, cuộc sống thường ngày sẽ đưa chúng ta đến một điểm đến mới giỏi vời, ngay cả khi đó không phải là điểm bạn muốn. Nhờ đó, các bạn sẽ giảm thiểu xứng đáng kể xúc cảm buồn phiền cùng thất vọng.

# 2 Hãy kiên cường

“ kĩ năng phục hồi là năng lực thích ứng thành công xuất sắc khi đối mặt với stress và nghịch cảnh, ”- theo một nghiên cứu năm 2013 giải thích. 3 Chỉ bằng phương pháp trở nên trẻ trung và tràn đầy năng lượng và kiên cường về khía cạnh tinh thần, các bạn mới rất có thể trở đề xuất vững kim cương trong cuộc sống bất kể khó khăn nào mang lại với bạn. Kiên cường sẽ giúp đỡ bạn ra khỏi kỳ vọng. Một khi chúng ta có được mức độ mạnh ý thức để đương đầu với bất kỳ thử thách nào, các bạn sẽ trở cần dễ gật đầu đồng ý hơn với tương đối nhiều khả năng có thể xảy ra thay vày trói buộc bản thân vào một công dụng cụ thể trong tâm địa trí.

# 3 Hãy thực tế

Hãy demo quan giáp tình hình thực tiễn một phương pháp kỹ lưỡng hơn cơ mà không nhằm lấn át xúc cảm vào đó. Một khi suy xét của các bạn dựa trên thực tiễn hiện tại, bạn sẽ chuẩn bị tinh thần giỏi hơn mang đến tương lai bất ngờ nhất. Nắm giữ lại thông tin đó là sức mạnh. Càng trở buộc phải thực tế, bạn càng phát âm biết nhiều hơn nữa và giới thiệu những ra quyết định lý trí tuyệt vời hơn vào cuộc sống.

# 4 Nuôi dưỡng lòng tự trọng của bạn

Lòng tự trọng có lẽ là yếu tố đặc biệt quan trọng nhất giúp trở nên tân tiến một trọng tâm hồn khỏe mạnh hơn, kiên trì hơn. Theo nghiên cứu, đó là 1 trong những trạng thái tinh thần đa dạng chủng loại và phức tạp bao gồm “ các khối tinh thần xây dựng trường đoản cú ý nghĩa bản thân, tự dìm diện, hình hình ảnh bản thân và những ý niệm về bản thân ”. 4 Hãy đặt lòng tin vào phiên bản thân, tin rằng bạn cũng có thể vượt qua bất cứ điều gì ai đang phải đối mặt và rèn luyện tình yêu bạn dạng thân. Đây là tuyệt kỹ để trở nên một phiên bản mạnh mẽ hơn của chủ yếu bạn.

# 5 thực hành lòng biết ơn

Bắt đầu tập trung vào mặt tích cực của cuộc sống thay vị bị hút vào láng tối của không ít kỳ vọng. Trong tình huống hiện tại của bạn, hãy cố gắng tìm ra năm điều tích cực và lành mạnh làm bạn cảm thấy thoải mái. Bằng phương pháp buộc tâm trí của khách hàng tập trung vào khía cạnh tươi sáng hơn của cuộc sống, tư tưởng của các bạn sẽ chuyển lịch sự hướng bốn duy đa dạng và phong phú hơn. Bạn sẽ chú ý vào mặt giỏi hơn của mọi tình huống và tránh cảm hứng thất vọng.

# 6 Học phương pháp chấp nhận

Bạn không thể kiểm soát mọi tinh tế của cuộc sống, đừng kể đến việc kiểm soát cả người khác hoặc trường hợp bất kì. Khi bạn gật đầu đồng ý những gì cuộc sống đời thường mang lại, bạn sẽ cảm tìm ra tiếp thêm sức mạnh và giải phóng bản thân để kinh nghiệm cuộc sống. Chiến đấu với thực tế của cuộc sống sẽ chỉ khiến bạn kiệt sức với kiệt quệ hơn vì bất kể điều gì đến cũng trở thành đến.

# 7 Đừng cực kỳ nghiêm trọng hóa phần lớn điều 

Điều tồi tệ luôn xảy ra trong cuộc sống thường ngày và đôi lúc bạn thực sự cấp thiết làm được gì những về nó. Hãy cố gắng vui tươi một ít trong cuộc sống thường ngày và chớ quá nghiêm trọng hầu như thứ. Một niềm vui và sự phấn khích từ hầu như điều bé dại có thể tạo nên sự điều kỳ diệu.

# 8 thực hành chánh niệm

Suy nghĩ không ít về một kết quả cụ thể hoàn toàn có thể hoặc không xẩy ra trong một sau này xa không chắc chắn rằng có thể dẫn đến nhiều căng thẳng, trầm cảm, thuyệt vọng và lo âu. Thực hành chánh niệm sẽ giúp đỡ bạn hiện hữu trong khoảnh khắc lúc này và trải nghiệm cuộc sống đời thường khi nó mở ra. Một nghiên cứu giải thích rằng thừa nhận thức và gật đầu không phán xét đến khoảnh khắc hiện tại là hồ hết yếu tố chính của chánh niệm. Đây được coi là “liều thuốc giải độc có công dụng tiềm năng” giúp cản lại căng thẳng, lo lắng, lo lắng, sợ hãi, quan tâm đến quá mức, xem xét lại với tức giận. 5 bỏ qua quá khứ và phần đa kỳ vọng về tương lai sẽ cho phép bạn hưởng thụ khoảnh khắc hiện tại theo biện pháp của nó.

Không muốn chờ sẽ không thất vọng.

Hướng suy nghĩ bản thân vào đều điều tích cực giúp cho bạn mở lối cùng gác lại quả đât tưởng tượng nặng nề lường trong tâm trí. Trường đoản cú đó, ta rất có thể dừng lại vài ba giây để hiện hữu trong khoảnh khắc hiện tại. Dù các bạn có lựa chọn đương đầu như nạm nào, cách nhất để chữa lành nỗi khiếp sợ là tiếp tục tiến về vùng phía đằng trước và dũng cảm sống từng tích tắc một giải pháp có chân thành và ý nghĩa nhất. 

————–(***) phiên bản quyền bài dịch trực thuộc về tham vấn trị liệu tư tưởng Mind
Care”. Các bài viết trích nguồn không đầy đủ, những không được gật đầu và đề xuất gỡ bỏ.

Kinh nghiệm mà mọi cá nhân kitô hữu cần có là tay nghề cảm nhận thấy Chúa bên cạnh ngay trong số những đau thương mất mát; con phố của tín đồ có ý thức phải luôn là con phố của hy

 

Trong đau khổ lại đựng mầm hi vọng

 Lửa mới

 Đau khổ là một trong những thực tại khó có thể miêu tả hết bởi lời. Phần lớn chúng ta khi đối lập với đau khổ đều chỉ cảm thấy nỗi đau và nước mắt. Ấy vậy mà, đối với Đức ráng Hồng Y Phanxicô Xaviê Nguyễn Văn Thuận, mỗi chặng đường đau buồn lại là mỗi đoạn đường hân hoan. Ngang qua những gian khổ mà ngài bắt buộc nếm trải duy nhất là trong gian đoạn ở tù, bọn họ lại nhận biết rằng ngài là một nhân vật về niềm tin và hy vọng. Bọn họ sẽ không đề cập lại nhiều về cuộc sống của Hồng Y Thuận ngơi nghỉ đây, nhưng với ước ao ước khi chú ý lại đa số kinh nghiệm gian khổ đầy khác thường của ngài lại có thể chiếu rọi một tia sáng sủa nào kia vào bóng về tối vô vọng nơi cuộc sống chúng ta hôm nay.

Trước hết, một phương châm sống của Đức thân phụ Thuận (lúc này ngài đang là Giám mục) cần yếu không kể đến đó là “sống tích cực trong giây phút hiện tại”. Quả là rất khó khi áp dụng điều này trong đời thường cụ mà Đức phụ thân Thuận lại mong muốn sống phương châm này ngay trong cảnh ‘vào tù ra khám’. Vào thời gian đó, quả thật ngài bắt buộc giúp gì đến Giáo Hội, nhưng lại ngài lại rất mong mỏi sống cuộc sống đời thường ngài một cách tích cực và lành mạnh bao nhiêu bao gồm thể. Ngài luôn luôn kết phù hợp với Chúa và ý muốn thể hiện tại lòng mến Chúa ngay một trong những khả năng nhỏ bé của mình. Ngài không chỉ là chu toàn cách tốt nhất những bổn phận của chính mình mà còn hỗ trợ đỡ đến những bạn tù khác nữa. Ngài cảm hóa và dần dần biến đổi đời sinh sống họ. Ngay khắp cơ thể cai tầy cũng nên nể với ‘chịu thua’ về thái độ sống, lòng tốt và phương pháp thể hiện tình dịu dàng của ngài. Ngài luôn luôn tin rằng tình cảm thương bao gồm thể chinh phục được hầu hết sự ngay cả những gì cứng cỏi nhất. ở bên cạnh đó, ngài còn vắt gắng kín viết ra phần đông suy nghĩ, những kinh nghiệm tay nghề nơi nội trung khu sâu xa của bản thân mình trên phần đa tờ giấy lịch tường để gửi tới yên ủi cộng đoàn dân Chúa. Về sau, những nội dung bài viết này được tích lũy lại thành một tập sách hơi nổi tiếng có tên là “Đường Hy Vọng”. Bên cạnh đó giây phút bây giờ lại quyết định toàn bộ và đó phải là khoảng thời gian ngắn đẹp nhất! cuộc sống được hình thành từ những giây phút hiện tại cũng giống như việc chấm phần đông chấm nhỏ để tạo nên đường thẳng. Mỗi chấm của lúc này nếu được cẩn thận trau chuốt bởi vì những việc xuất sắc sẽ tạo nên đường thẳng của lối sống đẹp và mặt đường đó đề xuất là ‘Đường Hy Vọng’.

Không phần lớn thế, kinh nghiệm tay nghề nơi đông đảo ngày tháng khổ cực cũng mang đến cho Đức phụ thân Thuận những bài học kinh nghiệm quý giá. Họ không thể tưởng tượng nổi những khó khăn mà ngài đề xuất chịu. Phần đa vất vả nơi chốn lao tội phạm đã thử thách ngài rất là nghiệt ngã. Mười tía năm nghỉ ngơi tù trong số ấy hết chín năm bị biệt giam quả tình không đơn giản chút nào. Cảnh tượng nơi những xà lim thật hãi hùng: nóng bức, về tối tăm, tội nhân túng, ngột ngạt, ko chút tương lai, cùng mặt đường hy vọng… những lần, ngài cảm thấy hoàn toàn thất vọng và như bị bỏ rơi, ngay lập tức cả đối với Thiên Chúa. Ngài quá non sức mang đến nổi thiết yếu đọc không còn một khiếp Kính Mừng… tận hưởng về những đau đớn như cầm đã tôi rèn ngài cực kỳ nhiều. Điều kỳ lạ là ngài lại ý muốn được chịu đau buồn hơn nữa, ko phải chính vì ngài thích điều đó nhưng thiết yếu qua những buồn bã như ráng làm tăng lên cho ngài tài năng thấu cảm và giúp đỡ nhiều hơn đến những yếu ớt của bạn khác. Qua chia sẻ của ngài, người ta nghe được một lời nói đầy an ủi rằng: “Đau khổ trái là nhiệm vụ nếu họ sợ nó và nỗ lực để tránh né. Nhưng, gian khổ sẽ là 1 kinh nghiệm và ngọt ngào nếu ta chấp nhận nó cùng với lòng can đảm.” nghĩ thế, ngài cảm thấy thoải mái và bình tâm hơn vào thời gian đó. Ngài không thích bám víu rước quá khứ, cũng không thích phàn nàn và kêu than hiện trên nhưng luôn luôn hướng nhìn cho tương lại bí quyết tích cực.

Hơn nữa, tay nghề đáng chú ý nhất của Đức phụ vương Thuận chính là kinh nghiệm về lòng tin và hy vọng. Sống trong cảnh phạm nhân túng, ngài thỉnh thoảng cảm thấy sốt ruột và ai oán phiền bởi vì sự bất lợi của mình. Núm nhưng, hình hình ảnh của Chúa Giêsu bên trên Thánh giá đã hỗ trợ ngài khác nhau ‘đâu là câu hỏi của Chúa với đâu là vấn đề của ngài tạo cho Chúa’. Từ bỏ đó, ngài phó thác trọn vẹn trong tay Chúa. Ngài chia sẻ rằng mặc dù ta luôn cảm thấy chỉ sinh sống trong cực khổ và bế tắc nhưng thật ra Thiên Chúa luôn ở cùng với ta. Phần nhiều lúc như vậy, sự bi quan phiền, thất vọng sẽ tan biến hóa và đề xuất nhường vị trí cho thú vui và hy vọng. Chủ yếu những gớm nghiệm dường như là âu sầu như cố lại trở yêu cầu những lò nung trui rèn đức tin ngài nên sắc bén với vững chắc. Về sau, sau khi ‘rời khỏi’ Việt Nam, ngài ngoài ra mất không còn tất cả: mất các bạn bè, xa cách những người thân, bỏ lại Giáo phận mà ngài hết sức yêu mến… Ít nào ngờ rằng, dựa vào qua đông đảo chia ly, mất mát lâm thời thời như thế về sau ngài lại trở nên fan của Giáo hội toàn cầu, trở bắt buộc một sứ đưa của công lý cùng hòa bình, một triệu chứng nhân của tinh thần và hi vọng cho tất cả mọi người trên toàn vậy giới. Càng cần nói thêm rằng bệnh lý ung thư vào thời điểm cuối đời ngài cũng cần thiết dập tắt đi thú vui và óc hài hước của ngài. Lúc nằm trên giường bệnh, gồm lần ngài nói một biện pháp dí dỏm “công việc cuối cùng của đời ngài là đón nhận căn bệnh này bởi một nụ cười!”

Nhìn lại cuộc đời của Đức Hồng Y Thuận quả tình không khỏi làm họ ngạc nhiên và sửng sốt về những câu hỏi Chúa làm. Những túng bấn nơi những khó khăn và khổ cực mà Đức phụ vương Thuận trải qua lại tạo nên ngài trở yêu cầu một fan giàu có: nhiều về đời sống nội tâm, nhiều về các trải nghiệm của kiếp người, cùng nhất là ngài giàu “Chúa”, giàu kinh nghiệm về Chúa. ‘Cửa chính hoàn toàn có thể bị đóng lại nhằm vô vàn các cửa sổ được mở ra!’. Vì chưng thế, tay nghề mà mọi cá nhân kitô hữu cần có là kinh nghiệm tay nghề cảm nhận ra Chúa kề bên ngay trong những đau yêu thương mất mát; con phố của tín đồ có niềm tin phải luôn là con phố của hy vọng, vui lòng ngay trong nghịch cảnh. Đau khổ lớn nhất là buồn bã không bao gồm Chúa, cực khổ không có hy vọng. Thiên Chúa đang chẳng lúc nào để ta bế tắc khi ta đặt hết niềm tín thác vào sự quan phòng và thánh thiện của ngài.

“Phúc mang đến ai than khóc, vì chưng họ sẽ được Thiên Chúa ủi an… Phúc đến ai bị bách hại vì lẽ công chính, vì chưng Nước Trời là của họ”. (Mt 5: 4,10).